11月17日(金)に、祇園公民館にて祇園健康教室を開催しました。
講師は日吉真理子先生！
先生に、腰や膝に負担がかからないイスの立ち方座り方、また、普段の生活に取り入れられる運動などを教えていただきました。
面白おかしく説明されるので、知らず知らず腹筋も鍛えられたのでは？？
体操後は、祇園自治会の渡会民生委員手作りのチーズケーキと、民生委員さん・福祉協力員さんが入れて下さった美味しいお茶を皆でいただきました。
11月14日(火)
後期2回目のサロンdeぴーすけを開催しました。
しっかり体操して、思いっきり歌って、
楽しくお弁当を食べて、今日も皆さんお元気でした♪
次回は・・・11月28日(火)10:00～です！
10月30日(月)
台風一過の秋晴れの中、福祉協力員30名・民生委員2名が大型バスに乗車し向かった先は、宮崎市浮田にある岡田整形外科医院。
普段、地域の1人暮らし高齢者の見守りをされている皆さん。
視察を通じて見聞を広げ、今後の見守り活動の質の向上に役立てるのが、この研修の目的です。
岡田整形外科医院は3年ほど前に建て直されたとの事で、新しく清潔な院内と、併設してあるカフェのようなデイサービスやグループホームを丁寧に案内していただき、その後リハビリテーション室では、腰痛などの予防体操を体験しました。
大人数で押しかけたにもかかわらず、完璧な準備とおもてなしをして下さり、院長及び職員の皆さまに感謝感謝です。
